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¿Cuánto tiempo se tarda en escalar el Monte Kilimanjaro?

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Escalada Escalada

Escalar el Kilimanjaro puede tomar entre cinco y nueve días, dependiendo de la ruta. Si eliges expediciones que incluyen acampada en el cráter, el viaje podría extenderse hasta diez días. Las rutas más recomendadas para principiantes duran siete días. Las variantes más cortas, de 5 o 6 días, son más adecuadas para excursionistas experimentados que se hayan aclimatado previamente.

Entre los Siete Cumbres, las cumbres más altas de cada uno de los siete continentes, el Kilimanjaro es una de las que requiere menos tiempo. Para comparar, escalar el Denali y el Aconcagua requiere al menos 18 días. Las expediciones al Everest pueden tomar alrededor de dos meses. En cambio, puedes ascender el Monte Kilimanjaro en aproximadamente una semana.

Aproximadamente el 25% de los escaladores principiantes no logran llegar a la cumbre del Kilimanjaro. Esto suele deberse a que eligen un itinerario más corto del que necesitan para una buena aclimatación. Nuestra empresa ha estado organizando expediciones al Kilimanjaro desde 2014 tanto para principiantes como para atletas experimentados, y conocemos la duración ideal del viaje para diferentes escaladores.

En este artículo, aprenderás si deberías considerar travesías más cortas de cinco y seis días, o si es mejor optar por viajes más largos.

¿Cuánto tiempo se tarda en subir el Kilimanjaro sin experiencia?

Al investigar cuánto tiempo se tarda en hacer senderismo en el Kilimanjaro, los principiantes a menudo encuentran la respuesta de 5 a 6 días. Muchos operadores turísticos promocionan las caminatas de 5 días por la ruta Marangu y de 6 días por la ruta Machame como opciones recomendadas para subir el Kilimanjaro. Esto se debe a que estas rutas son las más económicas de organizar, lo que las hace más fáciles de vender.

Sin embargo,estas opciones más cortas son desafiantes para los excursionistas promedio. Ambos itinerarios omiten un día crucial de aclimatación en la mitad del recorrido, que es esencial para adaptarse a las grandes altitudes. Como resultado, estas caminatas suelen tener las tasas de éxito en la cumbre más bajas y pueden ser arriesgadas para los principiantes debido al tiempo insuficiente de aclimatación. Los riesgos incluyen el mal de altura, equipo inadecuado, alimentación deficiente y falta de orientación profesional; la lista puede continuar. La combinación de estos factores causa varias muertes en el Kilimanjaro cada año.Puede ser tentador elegir un itinerario más corto en el Kilimanjaro para ahorrar costos, pero este enfoque a menudo tiene efectos contraproducentes. Reduce significativamente las posibilidades de llegar a la cumbre con éxito y puede provocar un grave mal de altura, especialmente si optas por los operadores de bajo presupuesto. Esto puede requerir una posible evacuación y tratamiento médico, lo que puede resultar costoso a largo plazo.

Opinión experta

Si eres nuevo en el trekking a gran altitud, te recomendamos encarecidamente reservar expediciones de 7-8 días, aunque puedan ser más caras. Esto aumenta significativamente tus posibilidades de llegar a la cima con éxito y reduce el riesgo de sufrir mal de altura. El Kilimanjaro no es una caminata casual, por lo que debes tomar la preparación en serio, incluida la elección del itinerario." Puedes calcular tus posibilidades de un ascenso exitoso utilizando nuestra Calculadora de Tasa de Éxito a continuación.
Thomas Becker
Thomas Becker
Experto en ascensos|Tanzania

Calcula tu tasa de éxito para alcanzar la cima del Kilimanjaro

Basado en datos de 20.000 excursionistas que escalaron con Altezza Travel
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¿Son mejores los itinerarios más largos para el Kilimanjaro?

Los principiantes no deben considerar itinerarios cortos de 5-6 días para escalar el Monte Kilimanjaro. Las estadísticas extensas sobre las expediciones al Kilimanjaro muestran que los escaladores necesitan más días para aclimatarse con éxito. Normalmente, un senderista promedio sin experiencia previa en montañismo requiere siete días para este viaje.

Nota: En este artículo, los números para la duración de la caminata al Kilimanjaro incluyen dos días para el descenso, que no se cuentan para la aclimatación. Por ejemplo, en una caminata de siete días, los senderistas alcanzan la cumbre en la noche del quinto día. Luego, pasan el sexto día descendiendo y salen del parque en el séptimo. Por lo tanto, solo se pasan cinco días en la aclimatación.

El factor clave que determina cuánto tiempo se tarda en subir el Monte Kilimanjaro: Acclimatación

Pico Uhuru, la cumbre del Kilimanjaro, se encuentra a 5.895 metros. A esta altura, la presión atmosférica es sólo aproximadamente el 40% de lo que es a nivel del mar. En la cumbre del Kilimanjaro, con el aire siendo casi dos veces más fino, puede sentirse como si estuvieras respirando a través de una pajilla estrecha. Podrías tener dificultades para tomar suficiente oxígeno, como si estuvieras constantemente sin aliento.

En la cumbre del Kilimanjaro, el contenido de oxígeno en el aire sigue siendo del 21%, pero la menor presión atmosférica implica que las moléculas de oxígeno están más dispersas. Esto da como resultado menos moléculas de oxígeno en cada respiración que tomas. Para compensar esto y asegurar que tu cuerpo obtenga suficiente oxígeno, necesitas respirar más rápidamente y usar el oxígeno disponible de manera más eficiente. Para simplificar en este artículo, nos referiremos al efecto de la menor presión atmosférica y menos moléculas de oxígeno por respiración en altitudes altas como "oxígeno disminuido".

El tiempo es esencial para garantizar que tu cuerpo se ajuste suavemente a la gran altitud. Para la mayoría de los excursionistas, un itinerario de 7-8 días es ideal para escalar el Kilimanjaro y evitar el mal de altura.

Para más información sobre la adaptación a la altitud, consulta nuestro video a continuación y este artículo sobre la aclimatación.

¿Quién debería elegir una escalada al Kilimanjaro de 5-6 días?

Las caminatas más cortas de 5-6 días en Kilimanjaro pueden ser apropiadas para excursionistas experimentados que hayan estado activos en otros entornos de gran altitud dentro de los seis meses previos a su intento de escalar el Kilimanjaro. Su experiencia reciente en condiciones similares significa que ya están aclimatados a grandes altitudes. Por ejemplo, si planeas un viaje al Kilimanjaro en septiembre y escalaste alguna montaña por encima de los 5000 metros (~16,000 pies) en mayo, la aclimatación que obtuviste sería suficiente para un viaje de seis días al Kilimanjaro.

Los programas más cortos son más exigentes físicamente ya que cubren grandes distancias cada día. Normalmente, estos itinerarios más condensados omiten uno de los campamentos a lo largo del sendero, creando un itinerario más exigente, especialmente para aquellos con niveles de condición física media.

¿Es posible escalar el Kilimanjaro aún más rápido?

Es posible escalar el Kilimanjaro en menos de 5 o 6 días. Sin embargo, estos casos son excepcionales, y no recomendamos reducir la duración mínima del itinerario por razones de seguridad. Un itinerario corto puede ser simplemente peligroso para tu salud, ya que no hay suficiente tiempo para una correcta aclimatación a gran altitud.

Otro aspecto a considerar es el bienestar de tu equipo. Aunque algunos escaladores pueden estar bien aclimatados, muchos porteadores no lo están. Al menos el 50% de los porteadores del Kilimanjaro solo suben de 3 a 6 veces al año o incluso menos, y después de largas temporadas de lluvias sin expediciones, pueden tener dificultades con la altitud mientras cargan 20 kg (44 libras) de equipo. Moverse demasiado rápido puede ponerlos en grave riesgo. Tristemente, alrededor de 20 porteadores mueren en el Kilimanjaro cada año*, la mayoría debido a Edema Pulmonar de Gran Altitud (HAPE, por sus siglas en inglés) y neumonía. Decidir saltarse un día o dos en medio de tu expedición o aumentar significativamente el ritmo puede afectarles. Algunos guías explican esto a sus huéspedes, pero no todos. Por esta razón, es importante seguir un itinerario regular en lugar de apresurar la ascensión, ya que intentar ir demasiado rápido puede poner en peligro tanto a ti como a tu equipo.

*Priorizamos la seguridad del equipo y no hemos tenido tales casos en más de 10 años organizando trekkings en Kilimanjaro.

¿Quién debería elegir un itinerario de 7 días para escalar el Kilimanjaro?

La mayoría de los excursionistas principiantes deberían considerar las opciones de viaje más largas. Cuando nos referimos a excursionistas "promedio" o "principiantes", hablamos de viajeros que ocasionalmente hacen senderismo en el campo y pueden caminar hasta 10-15 kilómetros (6-9 millas) al día, pero no han experimentado montañas tan altas como el Kilimanjaro. Para esta categoría, los itinerarios de siete días para escalar el Kilimanjaro son los más adecuados. Estos itinerarios ofrecen un equilibrio entre una aclimatación suave y un desafío físico moderado, con distancias manejables entre los campamentos.

Duración de la ascensión al Kilimanjaro y tasa de éxito

Desde 2014, Altezza Travel ha recopilado datos de cientos de nuestras expediciones de ascensión al Kilimanjaro. Una conclusión clara que ha surgido de ello es que las caminatas de siete días hasta la cumbre del Monte Kilimanjaro tienen una tasa de éxito notablemente más alta que los itinerarios más cortos. Estas caminatas más largas resultan consistentemente en una experiencia más placentera y agradable.

¿Quién debería considerar caminatas de 8 días o más?

Ciertas categorías de escaladores pueden necesitar más de siete días para el viaje. Estos pueden incluir:

  • Senderistas mayores, que pueden necesitar más tiempo para la aclimatación
  • Aquellos que nunca han hecho senderismo
  • Viajeros que suben el Kilimanjaro con niños de 10 a 15 años
  • Senderistas que han estado en montañas altas antes y han descubierto que necesitan más tiempo de lo habitual para aclimatarse

Un buen ejemplo aquí es Angela Vorobeva, quien subió el Kilimanjaro con Altezza Travel a los 86 años. Su expedición duró ocho días, ya que, comprensiblemente, se movía más despacio que los demás senderistas y necesitaba más tiempo para aclimatarse.

Acclimatization on Mt Kilimanjaro | Altezza Travel
Acclimatization on Mt Kilimanjaro | Altezza Travel
10K vistas, hace 4 meses

¿Cuánto tiempo se tarda en subir el Kilimanjaro acampando en el cráter?

Cada año, menos de cien escaladores eligen la expedición de acampada en el cráter del Kilimanjaro. Después de llegar a la cima, no descienden, sino que acampan en el cráter a unos 5,750 metros (18,865 pies).

Acampar en el cráter del Kilimanjaro es una experiencia única. Sin embargo, estos viajes también son más caros. La autoridad del parque cobra tarifas especiales por acampar allí. Además, a diferencia de los viajes estándar, donde solo los guías y sus asistentes acompañan a los escaladores hasta la cima, los viajes al cráter implican a todo el equipo: porteadores, jefes de campamento y chefs. Este equipo asciende hasta la zona de la cima para llevar suministros y agua, montar las tiendas, preparar las comidas y realizar chequeos médicos, todo bajo condiciones desafiantes a 5,750 metros (18,865 pies).

Las expediciones al cráter ofrecen la rara oportunidad de explorar atractivos únicos como el Cráter Reusch, el Pozo de Ceniza y varios , como el famoso Glaciar Furtwängler.

Mira nuestras tomas con dron FPV para una vista panorámica de la zona de la cima del Kilimanjaro, incluyendo el Campo de Hielo del Norte.

¿Cuál es el tiempo más corto en el que se puede subir al Kilimanjaro?

La Autoridad del Parque Nacional del Kilimanjaro determina la duración mínima para subir al monte Kilimanjaro. Actualmente, el tiempo más corto para escalar el Kilimanjaro es de cinco días para las rutas Marangu y Rongai, y seis días para todas las demás rutas.

Esto no implica que sea imposible subir al Kilimanjaro en menos tiempo, sino que los escaladores deben pagar las tarifas del parque por al menos esta duración mínima. Estas tarifas constituyen casi la mitad del coste total del paquete. Por ejemplo, en una ruta Marangu de seis días, las tarifas del parque ascienden a 800$ por persona. Incluso si un escalador con excelente condición física y aclimatación termina la subida en menos de seis días, no hay reducción en estas tarifas.

Preguntas frecuentes sobre cuánto tiempo escalar el Kilimanjaro

¿Qué ruta en el Kilimanjaro es la más corta?

La ruta más corta en el Kilimanjaro es Umbwe. Tiene solo unos 37 kilómetros de largo. Umbwe es paralela la ruta Machame, pero no lleva a los excursionistas al campamento Shira en la ladera occidental para una mejor aclimatación. En su lugar, los excursionistas ascienden solo por las laderas sur del Kilimanjaro, directamente hasta el campamento de la cumbre. Esta ruta está disponible como una escalada de seis días y puede ser una buena opción para excursionistas experimentados. Recientemente, empezamos a ofrecer un itinerario de 7 días para Umbwe, con una noche adicional cerca de la pared de Barranco para una mejor aclimatación. Los skyrunners a menudo eligen Umbwe para los ascensos rápidos al Kilimanjaro.

¿Cuál es la ruta más larga en el Kilimanjaro?

La Ruta del Circuito Norte es la ruta más larga del Kilimanjaro entre las siete rutas para subir al Kilimanjaro. Tiene una longitud de 90 kilómetros (59 millas). Comienza en la ladera occidental, rodea el volcán principal, Kibo, desde el norte y el este, sube hasta el Pico Uhuru y luego desciende por el lado sur. Típicamente, se necesitan ocho días para completar el Circuito Norte. Es la mejor ruta del Kilimanjaro si buscas una oportunidad única para experimentar la montaña desde todos sus lados. Para aquellos que optan por una expedición extendida de camping en el cráter, el viaje se extiende a 10 días.

¿Puedo aclimatarme en Tanzania para subir al Kilimanjaro en 5-6 días?

Subir al Monte Meru es una excelente preparación para tu aventura en el Monte Kilimanjaro. Recomendamos el itinerario de 4 días para escalar el Monte Meru. La aclimatación adquirida al escalar este volcán puede hacer posibles programas más cortos de cinco y seis días en el Kilimanjaro. Además, es una caminata impresionante por sí sola. Aconsejamos programar 1-2 días de descanso entre las dos ascensiones. Este período de descanso es esencial para la recuperación física. Escalar dos picos seguidos puede ser físicamente exigente.

¿Es posible escalar el Monte Kilimanjaro en un día?

El skyrunning en el Kilimanjaro, donde los atletas escalan la montaña en 24 horas o menos, es un ejercicio altamente especializado y físicamente exigente. En Altezza Travel, organizamos 3-4 expediciones de skyrunning cada año. Los skyrunners a menudo entrenan durante años, logrando un nivel de acondicionamiento físico y resistencia que les permite completar un ascenso muy rápido. Considerando que una caminata promedio en el Kilimanjaro cubre aproximadamente 40 kilómetros (25 millas), este es un desafío físico inmenso, sin mencionar los importantes riesgos de aclimatación involucrados. Además, organizar una expedición de skyrunning a menudo es más costoso debido a los miembros adicionales del equipo y el apoyo especializado requerido para tales ascensiones.

Publicado el 31 Enero 2025 Revisado el 2 Febrero 2025
Sobre este artículo
Thomas Becker
In 2013, Thomas Becker relocated from Germany to Tanzania, captivated by the country's charm. He explored various regions, immersing himself in local culture, traditions, geography, and wildlife. Read full bio
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