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Lista de equipo para el Kilimanjaro
Aunque, dentro de las «Siete Cumbres» —las cimas más altas de los 7 continentes—, el Kilimanjaro se considera la ascensión más sencilla, esta expedición no debe tomarse a la ligera.
Preparar tu equipo para el Kilimanjaro es uno de los pasos más importantes para que la ascensión salga bien. En internet abundan las recomendaciones de viaje, pero la mayoría no explica por qué una determinada pieza de equipo es imprescindible y otras pueden quedarse en casa.
Hemos preparado esta guía de equipaje para que incluso quien no tenga experiencia en montaña pueda usarla como referencia, aunque algunas recomendaciones resulten evidentes para montañeros más veteranos. También encontrarás más información sobre la ascensión al Kili en este artículo.
La mayoría de los artículos mencionados aquí son absolutamente necesarios. Los que aportan comodidad, pero no son imprescindibles, aparecen marcados como «opcionales».
Consejos útiles para preparar la ropa y el equipo del Kilimanjaro
Estos consejos te ayudarán a preparar la ropa y el equipo para ascender al Kilimanjaro:
Puedes alquilar el equipo necesario allí mismo al llegar a Tanzania
Quienes no quieran llevar todo su equipo de montaña hasta Tanzania pueden alquilarlo allí mismo, en nuestra tienda de alquiler. Además, alquilar con nosotros resulta más económico que comprar material nuevo.
Para quienes ascienden por primera vez o no tienen equipo propio, el alquiler es una opción mucho más asequible que invertir en material técnico de alta gama que quizá solo utilices 1 vez. Somos la única empresa de la zona con equipo para nuestros viajeros de marcas como The North Face, Marmot y Red Fox, directamente desde nuestra propia tienda, la más grande de la región del Kilimanjaro. Todo el material está limpio y en perfecto estado, ya que renovamos el stock 2 veces al año.
Evita comprar el equipo más barato
No hace falta gastar una fortuna en ropa y calzado de marca, pero los artículos de baja calidad tampoco deberían ser una opción, por atractivo que parezca el precio. Al fin y al cabo, están en juego tu seguridad y tu comodidad. Hoy en día es posible encontrar muchas alternativas de buena calidad a precios razonables.
Ropa para el Kilimanjaro
En el Kilimanjaro harás trekking a través de 4 zonas climáticas distintas: bosque tropical, páramo, praderas alpinas y desierto ártico. En la menor altitud del bosque tropical, el tiempo suele ser húmedo y caluroso; en la zona de cumbre, en cambio, puede haber nieve, viento y heladas. Además, aunque durante el día la temperatura suele ser alta, por la noche puede bajar hasta el punto de congelación.
Conviene estar bien preparado para todas estas condiciones.
Chaquetas
Para este viaje necesitarás 3 tipos de chaqueta:
Chaqueta de forro polar como capa aislante
Las chaquetas de forro polar pueden llevarse como prenda independiente o sobre una camiseta de trekking. Resultan muy útiles por la noche, cuando estás en el campamento. Una chaqueta de forro polar es imprescindible: la usarás durante la mayoría de los días en el Kilimanjaro.
Para las expediciones al Kilimanjaro recomendamos el tejido Polartec-200 por encima de otros. Las mejores marcas de chaquetas de forro polar son The North Face, Red Fox, Mountain Hardwear y Patagonia. Los modelos con capucha son mejores, porque aportan más calidez y comodidad. Recomendamos llevar 2-3 prendas para el viaje.
Las mejores marcas de chaquetas de forro polar para expediciones al Kilimanjaro son The North Face, Red Fox, Mountain Hardwear y Patagonia.
Chaqueta cálida / Chaqueta aislante
La chaqueta cálida se utiliza en los campamentos para mantener el calor durante las tardes frías y en la parte de cumbre del viaje. Es un elemento absolutamente necesario de tu equipo.
No debe ser ni demasiado pesada ni demasiado ligera, y debería resultar cómoda a -15 °C.
Asegúrate de que tu chaqueta cálida tenga capucha.
Otro aspecto importante es la impermeabilidad de la chaqueta de plumas. La lluvia y la nieve no son raras en el Kilimanjaro, por eso recomendamos elegir chaquetas cálidas con tejido exterior resistente al agua para protegerte de precipitaciones ligeras. Si empieza a llover o nevar con intensidad, necesitarás una chaqueta impermeable específica como capa adicional.
Chaqueta impermeable rígida de membrana (Gore-Tex u otra)
Probablemente necesitarás una chaqueta impermeable rígida desde el primer día del viaje (especialmente en el programa Lemosho de 7 días, donde empezarás a 3.500 m), y debe ir siempre en la mochila para tenerla a mano.
Esta chaqueta está pensada para protegerte del viento y de la lluvia fina antes de llegar al campamento de cumbre. En la mayoría de los días en el Kilimanjaro será tu tercera capa, después de la ropa interior térmica y la chaqueta de forro polar.
Pantalones
Para este viaje necesitarás varios tipos de pantalón.
Pantalón de trekking
Unos pantalones de trekking de buena calidad suelen ser suficientes para una expedición al Kilimanjaro. Si prefieres caminar con pantalón corto, aun así necesitarás llevar un pantalón largo para las zonas más altas del Kilimanjaro y las tardes frías en los campamentos.
Pantalón impermeable de membrana
Los pantalones de membrana son necesarios para tu expedición al Kilimanjaro y resultan especialmente útiles durante la estación de lluvias. Llevados junto con los pantalones de trekking, proporcionan una excelente protección frente al viento y la lluvia, mejorando la comodidad general de la ruta.
Pantalón cálido o pantalón de esquí
Los pantalones cálidos o de esquí son otro artículo imprescindible en la lista de equipo. Los necesitarás para la parte de cumbre de la ascensión, cuando el tiempo es especialmente frío. Deben ser resistentes al agua, estar forrados con polar por dentro para aportar calor y contar con una buena capa exterior rígida para proteger del viento y la lluvia. Lo ideal es que resulten cómodos con temperaturas por debajo de -15 °C. Si no estás muy acostumbrado al frío, agradecerás especialmente llevar pantalones cálidos en los campamentos altos del Kilimanjaro.
Ropa interior y camisetas de senderismo
Necesitarás 5-6 mudas de ropa interior para tu expedición al Kilimanjaro. Además, para este trekking hacen falta 2-3 conjuntos de ropa interior térmica (capa base): usarás el primero en las jornadas habituales y el segundo en la noche de cumbre. Dormir con ropa térmica también resulta más cómodo que hacerlo sin ella.
El primer conjunto puede ser de tejido sintético ligero, para que se seque más rápido. El que utilices para hacer cumbre debería tener componentes más cálidos y naturales, como la lana.
Cualquier ropa interior térmica de marca será perfectamente adecuada para tu expedición al Kilimanjaro.
En cuanto a las camisetas para expediciones al Kilimanjaro, necesitarás 3-4 de manga corta y 2 de manga larga. Evita el algodón, ya que evacúa mal la humedad. El tejido debe ser ligero y transpirable. Las camisetas de mezcla de poliéster y elastano o nailon funcionan muy bien.
Bolsas y mochilas para senderismo
Para tu viaje al Kilimanjaro hacen falta bolsas de buena calidad. En resumen, necesitarás 2 tipos: una mochila de día que llevarás tú y una bolsa de expedición que transportará un porteador.
Mochila de día
En la mochila de día llevarás lo esencial de cada jornada, como gafas de sol, crema solar, poncho de lluvia, linterna, cantimplora con agua y snacks. También es el lugar adecuado para guardar dispositivos, por ejemplo la cámara y el móvil.
La mochila de día debe ser lo más ligera posible. Deja las opciones más pesadas para otros trekkings. Además, asegúrate de que se adapta cómodamente a tu espalda. Recomendamos probarla en una caminata más corta antes del Kilimanjaro para confirmar que es adecuada y cómoda para esta expedición.
Al elegir la mochila, presta atención a lo siguiente:
- Tu mochila para el Kilimanjaro debe tener funda impermeable. La lluvia puede empezar de forma repentina y será necesario proteger el contenido.
- Debe contar con bolsillos laterales para los bastones de trekking, una cantimplora o botella de agua y otros objetos que quieras tener a mano.
- Una buena mochila también debe tener cinturón lumbar, útil para reducir la presión del peso.
- Lo ideal es que la mochila de día sea compatible con una bolsa de hidratación.
Las mejores mochilas de día para senderismo las fabrica Black Diamond.
Una buena mochila también debe tener cinturón lumbar, útil para reducir la presión del peso.
Bolsa de expedición
Normalmente, los porteadores llevan las bolsas de expedición sobre la cabeza, por lo que conviene elegir modelos blandos para su comodidad. La distancia total que recorrerá un porteador con tu bolsa sobre la cabeza será de unos 40-60 km. Algunas rutas de trekking del Kilimanjaro, como Northern Circuit, son más largas que otras, así que la carga para los porteadores aumenta proporcionalmente.
Según la normativa del Parque Nacional del Kilimanjaro, tu bolsa de expedición llena no debe superar los 15 kg.
- Debe tener una capacidad mínima de 90-120 litros. De lo contrario, no podrás meter todo el equipo para el Kilimanjaro.
- Debe estar fabricada con materiales impermeables.
Junto con la bolsa de expedición, recomendamos llevar varias bolsas estancas grandes y guardar el equipo por separado dentro de ellas. Así tendrás protección extra y mantendrás todo el material seco en caso de lluvias intensas (a veces el agua puede filtrarse por las cremalleras y entrar directamente en la bolsa). Puedes alquilar una bolsa de expedición adecuada y resistente al agua con Altezza Travel antes de empezar la expedición.
Junto con la bolsa de expedición, recomendamos llevar varias bolsas estancas grandes y guardar el equipo por separado dentro de ellas. Así tendrás protección extra y mantendrás todo el material seco en caso de lluvias intensas.
Bolsa estanca (opcional)
Como las lluvias no son raras en el Kilimanjaro, llevar una bolsa estanca es una buena idea. Colocarla dentro de la bolsa de expedición o de la mochila ayuda a mantener todo el equipo seco y listo para usar. Si decides llevar una, asegúrate de que sea lo bastante grande para guardar el saco de dormir y el resto del material.
Cantimplora
Una cantimplora es absolutamente imprescindible. A diferencia de algunas bolsas de hidratación de baja calidad, no se congela por la noche. Debes beber al menos 3-4 litros de agua al día, así que la cantimplora es uno de los elementos clave para este viaje.
Para tu viaje al Kilimanjaro deberías llevar 1-2 cantimploras de 1 litro cada una.
Además de una cantimplora, conviene llevar un termo para té o café caliente. Aunque los guías suelen llevar 1 termo cada uno para que los senderistas puedan tomar algo caliente durante la marcha, llevar el tuyo aporta una reserva extra, que en el Kilimanjaro nunca sobra. Más té o café significa más energía, y la necesitarás.
Bolsa de hidratación (opcional)
La bolsa de hidratación es muy recomendable para este viaje.
Si tu mochila de día es compatible con una bolsa de hidratación, llevar una añadirá comodidad al trekking. Eso sí, sé prudente y elige solo modelos de buena calidad. Asegúrate de que el tubo esté aislado; de lo contrario, podría congelarse durante la noche de cumbre.
Las bolsas de hidratación de buena calidad cuestan a partir de 30 USD, pero son una buena inversión. Las versiones de 1,5 y 2 litros son perfectas para este viaje.
Organizadores de equipaje (opcional)
Un artículo muy recomendable para ordenar cómodamente todo el equipo dentro de la bolsa de expedición. Además, estos organizadores ayudan a separar la ropa sucia y mojada de la limpia.
Calzado
El calzado es uno de los elementos más importantes de tu lista de equipo para el Kilimanjaro. Aquí conviene ser especialmente cuidadoso y selectivo. Elegir las botas de senderismo y/o las zapatillas es una decisión clave. Una mala elección puede traducirse en uñas rotas, rozaduras y ampollas.
Para este viaje necesitarás botas de senderismo de buena calidad, zapatillas de trekking (opcionales) y calcetines de trekking.
Botas de senderismo
Elegir unas botas de senderismo adecuadas es probablemente una de las decisiones más importantes. Hay muchas opciones en el mercado y, a veces, cuesta encontrar la correcta.
Lo ideal es que tus botas de senderismo cumplan estos criterios:
- Las botas deben sujetar bien el tobillo. Para evitar lesiones, elige un modelo resistente con suficiente soporte en el tobillo.
- Las botas deben tener un peso medio. Evita comprar botas que resulten muy pesadas: afectarán a tu comodidad y cansarán los pies rápidamente.
Por supuesto, las botas deben ser impermeables para mantener los pies secos hasta la cumbre. Esto es especialmente importante en la zona de cumbre si asciendes al Kilimanjaro durante la estación de lluvias. Llevar calcetines de trekking de buena calidad aporta protección extra, así que siempre recomendamos tener un par.
Preferiblemente, los cordones deben fijarse a ganchos rápidos para mayor comodidad y protección. Es fundamental domar las botas antes de empezar tu viaje al Kilimanjaro. Llevar un par completamente nuevo te causará molestias, dolor en la planta del pie y callos. Por eso recomendamos usarlas durante unos 5-6 días antes del inicio de la expedición. Deberías hacer al menos 1 caminata larga para prepararlas.
Es fundamental domar las botas antes de empezar tu viaje al Kilimanjaro. Deberías hacer al menos 2 caminatas largas para prepararlas.
Entre las marcas de botas de senderismo que recomendamos están La Sportiva, Zamberlan, The North Face, Asolo, Salomon y Scarpa. Cualquiera de ellas es perfecta para el Kilimanjaro. En nuestra tienda de alquiler del Kilimanjaro encontrarás más de 100 pares de botas de buena calidad, todas adecuadas para el viaje al Kilimanjaro. Alquilarlas con nosotros cuesta solo 45 USD por viaje, mucho menos que comprar unas nuevas (alrededor de 200-400 USD), sin contar que llevar tus propias botas añade peso al equipaje. Si no tienes previsto hacer senderismo de forma activa después del Kilimanjaro, es una buena opción.
Zapatillas (opcional)
En algunas rutas, los primeros días de la ascensión no son muy empinados, por lo que es posible usar zapatillas sencillas de trekking en lugar de botas. En los días siguientes, al llegar al campamento, probablemente querrás quitarte las botas y dejar descansar los pies. Ahí es cuando las zapatillas pueden venir muy bien. Serán perfectas para moverte por los alrededores del campamento y entre tu tienda y las tiendas comedor.
Zamberlan, La Sportiva, The North Face y Scarpa fabrican excelentes zapatillas de trekking.
Calcetines de trekking
Los calcetines de trekking son imprescindibles en rutas como esta. No lleves calcetines de algodón, porque retienen el sudor y provocan ampollas.
En cambio, los calcetines de lana son una buena opción para el Kilimanjaro: favorecen una evacuación rápida y eficaz de la humedad. Una marca recomendable es Bridgedale.
Calcetines térmicos (opcional)
Los calcetines térmicos son opcionales, pero muy recomendables, especialmente para ascensiones durante los meses de verano. Hay muchas marcas disponibles en el mercado. Los de costuras planas y sin algodón son una elección perfecta. La lana es una gran alternativa.
Polainas (opcional)
El uso de polainas en el Kilimanjaro no es obligatorio, pero durante la estación de lluvias resultan absolutamente indispensables para evitar que barro, nieve o piedrecillas entren en las botas.
A menudo los senderistas piensan que las polainas aportan poco. Sin embargo, ayudan a mantener limpios los pantalones de trekking y las botas durante la ruta, lo que hace que la ropa sea más agradable de volver a poner. También protegen tus pantalones de membrana y de trekking, más caros, de las rocas afiladas que abundan en el Kilimanjaro.
Equipo de cabeza
Como ocurre con otras categorías de material de trekking, el equipo de cabeza para el Kilimanjaro incluye artículos obligatorios y opcionales.
Sombrero para el sol
Un sombrero para el sol es imprescindible en la lista de equipo. Lo ideal es que también tenga protección para la nuca. Esta prenda protegerá la cara de quemaduras solares y sobrecalentamiento.
Gorro
Llevar un gorro es necesario para este viaje.
A mayor altitud empezarás a notar el frío, así que necesitarás un buen gorro para mantener calientes la cabeza y las orejas. Debe abrigar lo suficiente para las bajas temperaturas y las condiciones de nieve de la zona de cumbre.
Pasamontañas (opcional)
El pasamontañas es una solución práctica para senderistas especialmente sensibles al frío. Un pasamontañas de lana protegerá barbilla, nariz, mejillas y frente del viento durante la noche de cumbre. Es poco probable que lo uses en otros momentos.
Braga de cuello (opcional)
Muchos montañeros consideran muy útiles las bragas de cuello, ya que protegen bien el cuello y la cara si hace mucho frío. También funcionan bien contra el polvo.
Gafas de sol
En cuanto a las gafas de sol, hay varios puntos clave que conviene revisar. En primer lugar, deben proporcionar una buena protección UV. A 6.000 m sobre el nivel del mar, la radiación UV es mucho más alta que al nivel del mar.
En segundo lugar, al elegir gafas de sol debes recordar que la nieve de la zona de cumbre refleja la luz y aumenta el esfuerzo para los ojos. Cuando estés cerca de la cumbre, ponte las gafas aunque esté nublado. De lo contrario, podrías sufrir una afección conocida como ceguera de la nieve. Es muy peligrosa y puede causar daños permanentes en la visión. Por eso, elige un modelo de montaña de buena calidad, con protección UV de nivel 3 o, mejor aún, 4.
Junto con el resto del equipo necesario, también puedes alquilar gafas de cumbre a un precio competitivo en nuestra tienda de alquiler del Kilimanjaro.
Las mejores gafas de sol para una expedición de ascensión al Kilimanjaro son de Julbo Explorer y Oakley.
Frontal
No se puede ascender al Kilimanjaro sin frontal.
En primer lugar, lo necesitarás para moverte por el campamento después del atardecer, cuando encontrar tu tienda puede no ser tan sencillo. Además, si decides ir al baño de noche sin frontal, podrías tropezar con los vientos de las tiendas.
En segundo lugar, necesitarás un frontal durante la ascensión a cumbre. Normalmente, los senderistas salen a medianoche con el objetivo de alcanzar el pico Uhuru al amanecer. Un frontal será de gran ayuda para ver el sendero.
Presta atención a estos puntos al elegir un frontal para tu viaje:
- Comprueba la calidad de la luz. Cuanto más potente sea el frontal, más adecuado resultará para el trekking. Lo ideal es que la potencia supere los 300-400 lúmenes y que el alcance del haz sea de al menos 40-50 m.
- Compra pilas de buena calidad. Lo ideal es que el modo activo dure unas 30 horas. Si no, no olvides llevar pilas de repuesto.
- Por último, el frontal no debe ser demasiado pesado. Como se lleva en la cabeza, conviene que sea relativamente ligero. No consideres modelos de más de 120 g.
- Evita comprar frontales con baterías recargables. Su autonomía es mucho menor y, sobre todo, en el Kilimanjaro no hay enchufes para recargarlas.
Necesitarás un frontal durante la ascensión a cumbre. Normalmente, los senderistas salen a medianoche con el objetivo de alcanzar el pico Uhuru al amanecer.
Bastones de trekking
Bastones de trekking
Los bastones de trekking son un artículo muy recomendable en tu lista de equipo para el Kilimanjaro, no solo por comodidad, sino también por salud.
El trekking de gran altitud es una actividad exigente que somete rodillas y articulaciones a una carga importante. La etapa diaria media en el Kilimanjaro es de 7-10 km y se completa en 4-8 horas. El terreno es irregular y, en algunos tramos, rocoso. Ahí es donde los bastones de trekking ayudan a mantener el equilibrio, añadiendo 2 puntos de apoyo extra. Los senderistas también comentan que los bastones son muy útiles en la noche de cumbre, sobre todo cuando aparece el cansancio.
Por eso algunas personas que no utilizan bastones se quejan de dolor de piernas durante y después del viaje.
Unos buenos bastones de trekking reducen el impacto de una caminata larga sobre las articulaciones, ya que parte de tu peso pasa a manos y espalda, aliviando las rodillas y otras articulaciones.
Al elegir los bastones de trekking para tu ascensión al Kilimanjaro, ten en cuenta lo siguiente:
- Lo ideal es que pesen alrededor de 400 g: ni demasiado pesados ni demasiado ligeros. La resistencia también importa: deben soportar caminatas largas.
- En cuanto a materiales, el aluminio es la opción más equilibrada para que los bastones sean duraderos. Comprueba también el material de las empuñaduras: en un par de calidad suelen ser de corcho o espuma. El corcho suele ser mejor, porque resulta más cómodo en la mano y no daña la piel de la palma.
- Recuerda también que los bastones deben ajustarse a tu altura. Además de los modelos regulables, existen modelos especiales para personas altas y para niños.
Black Diamond es conocida por tener una de las mejores colecciones de bastones de trekking para senderismo.
Unos buenos bastones de trekking son justo lo que necesitas para reducir el impacto de una caminata larga en rodillas y articulaciones.
Guantes
Para esta expedición necesitarás 2 tipos de guantes: unos interiores ligeros y unos exteriores más cálidos para la noche de cumbre. Ambos son esenciales para tu viaje al Kilimanjaro.
Guantes ligeros
Los guantes ligeros sirven para mantener las manos calientes desde el segundo día de la expedición. La mayoría de senderistas los usa hasta el campamento de cumbre y después se pone los guantes exteriores. Los guantes interiores deben estar fabricados con materiales de buena calidad; las mejores opciones son lana, Polartec o tejidos sintéticos. Evita comprar guantes de algodón: no son adecuados para el Kilimanjaro por su mala capacidad de evacuar la humedad.
Manoplas
También necesitarás guantes cálidos o manoplas para la noche de cumbre. Deben ser cálidos e impermeables, además de cómodos de usar. Las manoplas son mejores: la ascensión a cumbre suele durar unas 8 horas y durante todo ese tiempo llevarás los bastones de trekking en las manos. Por eso es imprescindible mantenerlas calientes a -15 °C, la temperatura más baja de la zona de cumbre.
Saco de dormir
Saco de dormir para el Kilimanjaro
Independientemente de la estación en la que asciendas al Kilimanjaro, necesitarás un saco de dormir en todos los campamentos y en todas las rutas. Aunque algunas personas piensen que en los refugios de la ruta Marangu hace calor, lo cierto es que no tienen calefacción; mantenerte caliente por la noche depende de ti.
Tu saco de dormir debe ser cálido. Para empezar, un saco de dormir tiene 3 niveles de temperatura.
«Nivel de confort» indica la temperatura a la que puedes dormir cómodamente en el saco llevando solo ropa interior térmica.
«Nivel límite» se refiere a la temperatura a la que puedes usar el saco de dormir llevando varias capas adicionales de ropa. No deben utilizarse sacos de dormir en condiciones por debajo de ese límite de temperatura.
«Nivel extremo» indica la temperatura a la que un saco de dormir puede utilizarse como medida de emergencia para proteger a un montañero de la hipotermia hasta que llegue la asistencia.
Por la noche hace mucho frío en los campamentos altos del Kilimanjaro. Por eso, el nivel de confort de tu saco de dormir debe ser de al menos -10 °C. Si puedes conseguir un saco más cálido, no te arrepentirás. Nadie se ha quejado nunca de pasar demasiado calor dentro del saco.
Lo ideal es que el saco tenga capucha para cubrirte la cabeza y dormir mejor por la noche.
Nuestra recomendación para el Kilimanjaro es Lamina Z Blaze (nivel de confort -15 °C) de Mountain Hardwear y los sacos de dormir de The North Face. Como los sacos ocupan bastante, puedes alquilar uno en nuestra tienda de alquiler del Kilimanjaro al llegar. Renovamos el stock con regularidad para que nuestros senderistas tengan acceso a los mejores sacos de dormir.
Sábana saco (opcional)
Una sábana saco añadirá calor extra en los últimos días de la ascensión. Las de forma momia son mejores que las rectangulares. Tanto una de forro polar como una aislante funcionarán muy bien para tu ascensión al Kilimanjaro.
Una buena sábana saco puede añadir entre 3 y 8 °C al nivel de confort del saco de dormir, lo que te permite llevar tu propio saco si no alcanza el requisito de confort de -10 °C.
Almohada hinchable (opcional)
Una almohada hinchable será muy útil para quienes disfrutan leyendo dentro de la tienda. Aun así, también puedes colocar la mochila o algo de ropa bajo la cabeza para improvisar una almohada.
Artículos personales y médicos
Toallitas húmedas (opcional)
Las toallitas húmedas ayudan a mantener la higiene personal si decides ascender al Kilimanjaro sin contratar una ducha portátil privada. Lleva 2 paquetes: guarda uno pequeño en la mochila de día para usarlo durante la ruta, y otro más grande en la bolsa de expedición para la higiene de la tarde.
No olvides la crema solar. Sin ella, las zonas expuestas de las manos y la cara se quemarán con facilidad.
Aunque los guías llevarán un botiquín con lo necesario para molestias habituales como náuseas, dolor de cabeza o dolor de estómago, debes llevar cualquier medicación personal que puedas necesitar. Recuerda que algunos medicamentos que se compran fácilmente en tu país pueden no estar disponibles en Tanzania.
Dispositivos (opcional)
Algunos dispositivos útiles para tu viaje al Kilimanjaro son:
Cámara
Las vistas desde el Kilimanjaro son realmente espectaculares. Hacer buenas fotos es una de las razones por las que muchos viajeros se apuntan a este viaje. Puedes llevar un móvil con batería externa o una cámara GoPro con baterías de repuesto para captar los momentos más especiales de la expedición.
Baterías externas
Como hemos comentado antes, si llevas dispositivos electrónicos, una batería externa es imprescindible. En el Kilimanjaro no hay enchufes y es la única forma de mantener cargados el móvil, el lector electrónico u otros aparatos.
Libro electrónico
Para quienes disfrutan leyendo antes de dormir, es un artículo imprescindible en la lista de equipaje.
Reproductor MP3
Esto hará que tu expedición al Kilimanjaro sea aún mejor, especialmente en la noche de cumbre. Tus canciones favoritas te ayudarán a mantener el ánimo y harán más llevaderos los momentos en el techo de África.
Material y equipo para alquilar
Si el Kilimanjaro no es tu primera experiencia de montaña por encima de los 5.000 m, probablemente ya tengas la mayor parte del equipo necesario. Para muchos, sin embargo, el Kilimanjaro es su primera gran ascensión. Por eso conviene valorar seriamente alquilar algunos artículos allí mismo para no gastar una fortuna en material.
Comprar todo el equipo para el Kilimanjaro probablemente te costará más de 1.000 USD, aumentando el presupuesto total de la expedición. Alquilar todo lo necesario para la ruta cuesta alrededor de 250-300 USD. Si el Kilimanjaro es una aventura puntual y no tienes claro si vas a seguir ascendiendo montañas, el alquiler será una solución más económica.
Si el Kilimanjaro es solo la primera montaña de tu lista y tienes previsto explorar otras cumbres, comprar tu propio equipo no es mala idea. Eso sí, recuerda elegir una tarifa de equipaje adecuada al comprar los billetes de avión, ya que el conjunto completo suele pesar 15-17 kg. Por eso, incluso si viajas con tu propio material, alquilar algunos de los artículos más pesados y voluminosos —como el saco de dormir, la chaqueta de plumas o los bastones de trekking— puede ser una buena decisión, sobre todo si después de la ascensión tienes un viaje a Zanzíbar o un safari. La mayoría de aerolíneas locales que operan vuelos a Zanzíbar tienen un límite de equipaje de 15 kg, insuficiente para llevar todo el equipo de montaña y el equipaje habitual de viaje.
Preguntas frecuentes
El tiempo en el Kilimanjaro depende de la estación. Los meses de verano son mayoritariamente secos y frescos; la primavera, el otoño y el inicio del invierno son lluviosos; y la mitad y el final del invierno suelen ser soleados, calurosos y secos.
Por eso, las temporadas más populares para ascender al Kilimanjaro son agosto-septiembre, las vacaciones de Año Nuevo y de enero a principios de marzo.
Puedes leer sobre el tiempo en el Kilimanjaro y la mejor época para ascender en nuestro artículo.
Según la ruta, una expedición estándar al Kilimanjaro dura entre 6 y 8 días. Los viajes más largos siempre son mejores por la transición de aclimatación. 7 días en el Kilimanjaro suelen ser suficientes para la gran mayoría de senderistas con una forma física media. Siempre puedes añadir días extra al itinerario para mejorar la aclimatación.
Los bastones de trekking son muy recomendables en cualquier programa de ascensión. Ascender al Kilimanjaro somete rodillas, articulaciones y pies a una carga considerable, y los bastones ayudan a aliviar ese esfuerzo. También aportan estabilidad y ritmo al avanzar por terreno irregular.
La menor cantidad de oxígeno en el aire es lo que provoca problemas de sueño a gran altitud. En la mayoría de los casos, si tu transición de aclimatación va bien, no tendrás problemas para dormir por la noche. Dicho de otro modo, seguir las reglas básicas de la aclimatación en altura te ayudará a dormir mejor.
Este es un resumen:
- Camina despacio. Lo ideal es que tu ritmo sea 2 veces más lento que tu paso normal.
- Elige rutas más largas. Las ascensiones de 7 días por Lemosho, Machame y Rongai son suficientes para la mayoría de senderistas.
- No ignores las caminatas de aclimatación. Seguir el principio de «subir alto, dormir bajo» favorecerá tu adaptación.
Si aun así tienes dolor de cabeza por la noche o te cuesta conciliar el sueño, avisa a tu guía para que te dé la medicación necesaria.
En la práctica, por la altitud, en el Kilimanjaro no hay mosquitos transmisores de la malaria. Además, se ha observado que las pastillas antimaláricas pueden afectar negativamente al estado físico de los senderistas en el Kilimanjaro y empeorar los síntomas durante la aclimatación a la altura.
Sin embargo, el riesgo de infección siempre existe en cotas más bajas antes o después del Kilimanjaro, así como en los parques nacionales durante un safari. Por eso recomendamos consultar con tu médico antes del viaje.
En cualquier caso, la decisión de tomar o no pastillas contra la malaria es siempre tuya.
En Tanzania se utilizan enchufes de tipo D y G (británicos), con una tensión estándar de 230 V.
Nuestras reseñas
Viajé con mi hijo de 17 años, mi cuñado y mis 2 sobrinos, de 17 y 19 años, en agosto de 2023, y alcanzamos con éxito la cumbre del Kilimanjaro por Marangu Gate, tras 6 días exigentes hasta el pico Uhuru. No habríamos podido hacerlo sin nuestro increíble equipo de expedición.
Un agradecimiento especial a nuestro guía jefe, Wisen. Fue brillante liderando al grupo, pendiente de nosotros cada día y asegurándose de que mantuviéramos el ánimo. También contó con la gran ayuda de los guías asistentes Joseph y Starson. En el último día se unieron los porteadores de cumbre Humprhey y John. Les doy las gracias a todos por cuidar de nuestra seguridad en ese día final de ascensión y por llevarnos arriba y abajo sin contratiempos. El descenso fue divertidísimo.
El equipo de porteadores fue muy profesional y servicial.
Gracias especiales a Iddi, que nos despertaba cada mañana con esa taza de café maravillosa, servida con una sonrisa cálida y radiante. Nos sirvió el desayuno, la comida y la cena, y nos arropaba con bolsas de agua caliente con forma de osito.
Nuestro chef, Bakari, cocinó comidas magníficas en condiciones muy extremas: abundantes y con unas sopas deliciosas.
Gracias al resto del equipo de Altezza: Goodluck, Joseph, Mussa, Jackson, Iddi, Richard, Abdul y Richard. Disculpas si me dejo a alguien.
Todo el equipo de Altezza fue brillante y no puedo agradecerles lo suficiente que nos cuidaran durante toda la expedición y mantuvieran alto nuestro ánimo. Un viaje que nunca olvidaremos y una lección de vida: Pole Pole.
Jambo bwana! Hakuna Matata!
DR Farhhan Sami
Para nuestra luna de miel, mi mujer y yo decidimos ascender al Kilimanjaro y elegimos Altezza. No podríamos haber elegido mejor. El equipo fue extremadamente profesional: 1 guía por persona y 6 porteadores, incluido un cocinero. Nos cuidaron con muchísimo detalle y nos trataron de maravilla, con bolsas de agua caliente antes de dormir para combatir el frío, un detalle bonito que no vimos en otros grupos. Teníamos controles médicos 2 veces al día.
No habríamos llegado a la cumbre sin la ayuda y el cuidado de los guías, Stanley y Rodgers.
En el hotel donde nos alojamos antes y después de la ascensión, tuvimos buenas charlas informativas con el equipo de Altezza.
Además, tienen material de alquiler necesario para la ascensión si hace falta, y era de marcas de gran calidad.
Recomendamos muchísimo Altezza. ¡Fueron geniales!
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